so 04. 3.
|Zubří
FUNKČNÍ FYZIOTERAPIE a ČHI KUNG
Víkendový workshop s Honzou Pletánkem
Čas a místo
04. 3. 10:00 – 05. 3. 13:00
Zubří, Hlavní 459, 756 54 Zubří, Česko
Podrobné info o akci
Funkční fyzioterapie a čchi kung
To nejlepší se západní a východní medicíny pro zdravé, nemocné v kondici a ty někde mezi tím.
Mimo systémové vylepšení toho co děláte.
Kompilát praxe vytvořený po více jak 30ti letech praxe fyzioterapie, taiji a čchi kung a shiatsu.
Program:
Základní energetická hygiena.
Kontroly před začátkem cvičení, praxe, dne.
Základní sestava na procvičení celého těla. Kombinace čchi kung a fyzioterapie.
Vnímání jako klíč k vědomému pohybu.
Aktivace integrovaného stabilizačního systému těla aneb vertikála a gotika.
Základní dechový vzorec tzv. kříž.
Jak stát, sedět, chodit, předklánět se a narovnávat - funkčně, zdravě, ekonomicky.