FIT PAIN FREE - Hana Toufarová

V roce 1998 v Brně vybudovala fitness centrum - AC Fitness, kde pracuje jako lektorka a její lekce jsou vždy plné spokojených klientů. Vždy ji bavila práce s dětmi. V roce 2000 založila sportovní klub Aerobik Centrum Brno, ve kterém se věnuje dětem všech věkových i výkonnostních stupňů. Je trenérkou dvojnásobných mistryň světa ve sportovním aerobiku. V roce 2006 se její firma stala výhradním dovozcem náčiní Flexibar do ČR. V posledních létech se stále více realizuje jako osobní trenér. Velké úspěchy sklízí s jedinečným cvičením PAIN FREE, které studovala v USA a díky kterému dopomáhá spoustě klientů, kteří za ní jezdí z celé republiky, žít jejich život bez bolestí.
 
CO JE TO FIT PAIN FREE ?
Osvědčená, jednoduchá a velmi šetrná metoda cvičení podle P. Egoscue, který je světovou jedničkou v oblasti "nelékařské" úlevy od bolesti, má míru úspěšnosti 94%. Jeho metoda cvičení pomohla už tisícům jednotlivců zjistit, jak funguje jejich pohybový systém, aktivně se zapojit do cvičení a samoléčebného procesu a osvobodit se tak od chronické bolesti. Rehabilitační cvičení je určené pro všechny věkové skupiny, aktivní sportovce, osoby se sedavým zaměstnáním a také pro ty, které trápí bolesti kyčlí, zad, ramen atd..